Фільм «Міцний захист / Важкий корпус» розповідає про спроби відставного солдата перекваліфікуватися в охоронці після пережитої ним психологічної травми. Філіп Соваж за свою кар'єру в армії встиг побувати в декількох гарячих точках, в тому числі в Афганістані і Іраку. Картинки зі спогадів бойового минулого досі переслідують героя, не даючи йому спокою. Вирішивши зробити крок вперед і змінити власне життя, Філіп приймає пропозицію попрацювати охоронцем у колишнього чемпіона з боксу, а нині успішного бізнесмена, Уейна Барклея. Сестра спортсмена, Тамара (та й він сам) відчуває тривогу з приводу виходу з в'язниці заклятого ворога Уейна - реп-магната Террелла Сінглетері. Давні рахунки і жага помсти, найімовірніше, штовхнуть звільненого злочинця на необдумані вчинки, що не обіцяють наймачеві Соважа нічого хорошого. Як і очікувалося, Філіп потрапляє в епіцентр запеклих розбірок, які схожі на справжні військові операції, тільки їх місце дії перенесено на вулиці звичайного американського міста ...